Warsztaty arteterapeutyczne dla młodzieży
Szanowni Państwo, serdecznie zapraszamy młodzież w wieku 13-15 oraz 15-19 lat na bezpłatne warsztaty arteterapeutyczne „Masz tę Moc”. Szczegóły i zapisy na stronie: https://www.taszansa.pl/wydarzenie/masz-te-moc-grupa-i/
START: 09.02.
Cykl pięciu spotkań 9.02, 8.03, 15.03, 12.04., 17.05.2024 r.
Grupa I: ( 13-15lat) godz. 14.30-17.30
Grupa II: (15-19lat) godz. 17.30-20.30
Gdzie?
TA SZANSA, ul. Radzymińska 111a/113
Udział bezpłatny, dzięki współfinansowaniu ze środków Biura Edukacji m.st. Warszawy w ramach projektu „stresOFF – Ta Szansa na Równowagę”. Prowadząca: Ewa Kurzawa
Proponowany przez nas cykl warsztatów arteterapeutycznych jest odpowiedzią na potrzebę wsparcia emocjonalnego, jego celem jest wyposażanie młodzieży w umiejętności lepszego radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Grupowy charakter warsztatów stworzy także możliwość nawiązywania nowych kontaktów i zaktywizuje młodzież do zwiększenia ilości interakcji społecznych. Warsztaty dedykowane są starszym uczniom, w wieku od 13 lat wzwyż. Warsztaty obejmować będą:
– pracę dot. rozumienia siebie i swoich emocji,
– rozwijanie kreatywności
– poznanie technik relaksacji i radzenia sobie ze stresem,
– ćwiczenia integracyjne
– wzmacnianie płynącego z wewnątrz poczucia bezpieczeństwa,
– poznawanie sposobów na rozładowanie napięcia poprzez działanie twórcze, ćwiczenia dramowe angażujące ciało i umysł
– pogłębiona praca nad rozpoznawaniem swoich zasobów i mocnych stron,
– wzmacnianie samoświadomości i płynącej z niej pewności siebie,
– integracja wielu podejść arteterapii, w zależności od potrzeb: terapia przez sztuki wizualne, teatr, przez ruch, dramę, elementy terapii tańcem, biblioterapii i muzykoterapii.
